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【早安健康／許秉毅、許慧雅、梁靜于】在許多人的觀念裡，肥胖只是個關乎美醜的外貌問題。但就健康而言，肥胖會誘發糖尿病、高血壓、冠狀動脈疾病、腦中風、逆流性食道炎、痛風、膽結石、脂肪肝、多囊性卵巢症候群、不孕症及退化性關節炎等疾病。  肥胖的人發生乳癌、大腸癌、食道癌、胰臟癌、子宮頸癌及攝護腺癌的機率也較常人為高。研究發現，重度肥胖的人的壽命也較常人明顯較短。因此，肥胖可說是百病之源。1997年，世界衛生組織也明確把「肥胖」定義為一種疾病。  肥胖是百病之源  很久以前，醫學界就注意到，肥胖的人全身有許多器官都呈現發炎現象。近年來的一些研究發現，肥胖者的血液中存在許多引起發炎的物質。這些引起發炎的物質來自肥胖者的白血球，原本是用來對抗外來的病菌，但卻散在全身的血液中，攻擊各種正常的細胞，對人體的健康產生慢性傷害。  例如，有一種引起發炎的物質叫腫瘤壞死因子（tumor necrosis factor）」，它可殺死細菌和癌細胞，但也會破壞正常細胞膜上胰島素接受器的結構，讓胰島素接受器與胰島素結合的能力下降。人體的胰島素是由胰臟內的胰島細胞分泌，在與全身各種細胞上的胰島素接受器結合後，可以將血液中的葡萄糖帶入細胞內，供細胞使用。  當細胞上的胰島素接受器與胰島素結合能力變差時，原本一個胰島素就可以引發的帶糖反應，可能就需要兩個、三個，甚至更多的胰島素才能完成；這種現象就是所謂的胰島素抗性（insulin resistance）。長此以往，體內許多細胞的胰島素受體功能愈來愈差，胰島細胞所需分泌的胰島素愈來愈多，最後達到分泌極限，但所產生的胰島素量仍然不足將血中大部份的的糖份帶入各細胞來供細胞使用，導致血中滯留的糖太多，就會產生血糖過高的情形以及糖尿病。  肥胖不只影響體態，還可能無聲無息引發疾病！看下一頁了解更多  肥胖者體內的全身性發炎常是慢性的、低度的、無聲無息。但它就像是一團小火球，慢慢燃燒，燒上十年、二十年，最後引起全身各個器官的生病。這些循環在血管中發炎物質，還會引起動脈血管內壁的破漏（血管漏），使得血管中的膽固醇得以經由破裂縫隙滲入血管內壁，造成動脈硬化斑塊，導致血管阻塞。這種情形如果發生在心臟的冠狀動脈，就會引起狹心症及心肌梗塞；如果發生在腦部，就會引起腦中風，令人不寒而慄。  為何肥胖的人血中會有許多發炎物質呢？研究顯示，正常人的細胞組織內有許多微血管供應其營養，當細胞組織內的脂肪細胞囤積過多脂肪而變得異常肥大時，會壓迫到這些微血管，引起血液供應不足及組織缺氧情形。久而久之，部分脂肪細胞會因缺氧而壞死，於是誘發體內的吞噬細胞進入脂肪組織清除壞死細胞，並引起一連串的發炎反應。這些發炎的細胞所釋出的發炎物質便會進入血中，進而引起全身的細胞發炎。   ▲脂肪組織可釋出發炎物質循環全身，造成全身慢性發炎，並引起各種疾病。  ☛ 選擇低GI的食物  低GI飲食的理論，是說吃了低升醣指數的食物以後，血糖不會快速升高，胰島素就不會急著把太高的血糖存成脂肪，也就不會變胖。不過，雖然蛋白質食物和脂肪等食物升醣指數低，但食用過多，還是會被轉化為膽固醇或三酸甘油脂貯存。  學界設定葡萄糖的GI值為100，再將各種食物以葡萄糖為標準，比較之後計算出其升糖指數。GI值能告訴我們，食物多快變成血糖，GI值越高，表示食物轉變成脂肪堆積的機會越高。同一種食物如果烹調方式不同，GI值也可能會改變，如洋芋片的GI值就要比水煮的馬鈴薯GI值為高。另外，含膳食纖維越多的同類食物GI值也會不同；如白米的GI值就遠比糙米為高。  低醣飲食能夠對對抗糖尿病甚至癌症！請繼續看下一頁～  簡單來說，越容易使血糖快速上升的食物，GI值就越高，像糖果、白米、蛋糕就是屬於高GI的食物。反之，使血糖速度較慢的食物，GI值就越低，像油脂和蛋白質就屬於低GI的食物。選擇低GI飲食，使體內胰島素上升較少較慢，就能減少體內脂肪形成。所謂低GI的食物，是指GI值低於55的食物，如番茄、芭樂、蔬菜、糙米、胚芽米、豆類、杏仁、核桃，它們較不會刺激胰島素快速分泌。高GI值的食物，是指GI值在70以上的食物，如西瓜、鳳梨、白米、白麵包、巧克力、洋芋片、蛋糕等，務必盡量節制，否則很容易就變成一個大「腹」翁（婆）。  研究發現，低醣飲食不但可以減重，還可以預防糖尿病、冠狀動脈疾病及高血壓，甚至還可以抑制癌症的發生。加拿大英屬哥倫比亞大學的侯教授（VW Ho）曾用一種容易發生乳癌的NOP老鼠分兩組來作研究，一組給予低醣飲食（醣類佔總卡路里量之15%的食物）；另一組給高醣飲食（醣類佔總卡路里量之55%的食物）。  一年之後，吃高醣飲食的老鼠有一半長出腫瘤，而吃低醣飲食的老鼠全部沒長腫瘤。這項研究也顯示，吃低醣飲食的老鼠血中的胰島素濃度比吃高醣飲食的老鼠血中胰島素濃度低。而韓國延世大學的金教授（SH Jee）也曾追蹤130萬人，長達十年。結果發現空腹血糖高（大於140毫克/dL）的人發生胰臟癌、肝癌和腎臟癌的風險比空腹血糖低（小於90毫克/dL）的人高。這些研究顯示，慢性高血糖對人體健康是極端不利的。  低醣食物可以減少飯後血糖的飆高及避免高血脂、肥胖、高血壓、糖尿病、心臟病和癌症的發生。  想控制血糖又想吃高GI食物？降低GI小祕訣，更健康的吃法請看下一頁！  ☛ 營養師的知識補給站  降低GI小祕訣  1. 酸味食物、高纖維：吃高GI食物時，可和酸味食物（例如醋）一起攝取；而高纖維食物能降低消化速度，有效避免血糖值迅速上升。  2. 避免飯後吃甜點：吃飽飯後血糖值正在上升，此時若再攝取含糖量高又精緻的甜點，只會讓血糖飆升更快，可改以適量低GI水果取代。  3. 少加工、簡單烹調：加工、烹調方式等都會影響GI值，像是生菜的GI值便比煮熟後的蔬菜低、糙米就比胚芽米和白米好。  總而言之，選擇低熱量、低GI的食物，並且細嚼慢嚥，透過GI值控制食物品質，搭配GL值來控制食物的份量，可以讓你吃得更輕鬆更健康。  地中海飲食  近年來，地中海型飲食被視為是健康的飲食方式，所謂地中海式飲食，是泛指希臘、西班牙、義大利和法國等地中海沿岸的國家，富含橄欖油、堅果、魚類、水果、豆類和全穀類的飲食風格。有醫學報導提出，地中海式飲食可降低罹患心血管疾病的風險和減緩失智症發生。  地中海式飲食的重點包括：   本文摘自《吃病：病從口入關鍵分析，教你正確的健康之道》／許秉毅（高雄榮民總醫院胃腸肝膽科主任）、許慧雅（現任高雄榮民總醫院營養師）、梁靜于／商周出版  …  延伸閱讀：2019健康大賞【新聞專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【新聞專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】六月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多健康相關新聞「牛肉麵+酸菜」罹癌？ 營養師破解一天能吃幾顆蛋 營養師一次解析綠茶兒茶素含量高 但不能取代水走路就能改善血流 這樣做效果更強健身喝乳清蛋白粉 加重腎臟負擔？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

台北電影節今日（30日）在台北中山堂舉辦《大餓》世界首映，導演謝沛如、女主角蔡嘉茵、演員張耀仁、柯淑勤和謝祖武皆出席盛會，本片取材自導演的自身經歷，希望透過這部影片，可以讓觀眾看見減重者的內心世界。《大餓》描述在安親班擔任煮飯阿姨的蔡嘉茵，為自己的身材感到自卑，後來因為戀上陽光快遞男孩，在對方的鼓勵下發憤減重。導演謝沛如表示，本片創作靈感來自於自身經驗，自己國中時曾一餐吃5塊炸雞，雖然後來有減少食量，但長大後還是對身材很在意，這部片討論的不光是身體上的飢餓，也包括主角心理上渴望被認同的飢餓。女主角蔡嘉茵光是劇本就和導演討論1年，因為要展現出身型變化，即使是大熱天，她都得在肉胎衣裡塞許多填充物演戲，最長一天要拍10幾個小時，因為要展現許多激烈運動，讓她拍到一半一度感覺暈眩。其實蔡嘉茵本來為戲增胖10公斤，但開拍前1個月，劇組通知她要拍攝較瘦的狀態，她又得在1個月內瘦下8公斤，有次吃飯吃到一半，她意識到自己在減肥，緊張到胃一縮就吐出來了。謝祖武在片中飾演擇善固執的健身教練，不斷鼓勵蔡嘉茵減重，他在開拍前曾前往健身房見習，學到最多的反而是健身教練對會員的話術，「先不斷激勵你，再推銷你買課程。」被問到自己維持身材的祕訣，謝祖武則笑說，「應該是跟新導演合作吧，因為你不知道對方會用什麼樣的拍攝方式，感覺很新鮮。」他表示，一直維持在忐忑不安的狀態，也就不會過得太安逸，吃得太多。

記者黃宣尹／屏東報導【 06/30 21:12發稿 ｜07/01 01:18更新：新增影音 】台北市長柯文哲今（30）繼續屏東行程，中午赴萬巒知名的豬腳名店用餐後，繼續走訪可可莊園、甲魚養殖產業、太陽能產業座談等，也品嚐了潮州燒冷冰；在將近傍晚時分，柯文哲回到屏東市區，先赴頗具盛名的慈鳳宮參拜，接著再前往民族路夜市用餐，儘管兩天的行程豐富緊湊，柯文哲仍舊簽名、合影來者不拒，絲毫看不出其疲態。無論是慈鳳宮或是夜市皆聚集了大批支持者熱情歡迎，更有人喊出「總統好」致意，儘管是否參選仍不願鬆口，「白色基本盤」似乎相當穩固。▼▲柯文哲抵達慈鳳宮前，早已有大批民眾聚集。（圖／記者黃宣尹攝影）▲柯文哲參拜慈鳳宮。（圖／記者黃宣尹攝影）柯文哲今下午結束甲魚養殖產業、太陽能產業等參訪行程後返回屏東市區。在其還未抵達預定參拜的慈鳳宮前，早有約莫200人聚集，只為親眼目睹柯文哲。《三立新聞網》記者詢問現場民眾，有位年約40歲的婦人表示，剛好在附近參拜，但得知柯文哲要到訪，也順勢停留，等待大約一個小時；另兩位年約20多歲的女子，則表示是專程前來替柯文哲加油，大約提前一個半小時就來卡位。▼▲柯文哲在民族路夜市人氣超旺。（圖／記者黃宣尹攝影）由於行程有小延誤，柯文哲比表定時間稍微晚了5分鐘抵達慈鳳宮，現場歡呼聲響徹雲霄，不少人為了想與柯文哲握手、拍照，都蜂擁向前，柯在眾人簇擁下進到廟中拜拜。廟方派出多位重要人士接待，並祈求台北市政順利，也祝福柯文哲「心想事成」。▼▲柯文哲於夜市的兩間小吃店用餐。（圖／記者黃宣尹攝影）結束參拜行程後，柯文哲抵達屏東火車站附近的民族路夜市用餐，民族路夜市是相當在地知名的小吃街，不少人看到柯文哲都相當驚喜，「是柯文哲」、「柯P餒，我沒有看錯吧」等語此起彼落，柯文哲一路上皆被包圍，民眾熱情與柯文哲握手，柯文哲選在滷肉飯及粉腸黑白切等兩間店用餐，其中黑白切老闆更說，「你來我明天生意就更好了」。用餐後柯文哲在夜市口當起「人形立牌」，與在地民眾合照，看有攤商特別邀請其過去簽名於攤子上，人氣相當旺。▲柯文哲用完餐後於夜市口與民眾合影留念。（圖／記者黃宣尹攝影）在民族路夜市行程後，柯文哲也結束屏東行程，隨即驅車前往高鐵左營站，預計今晚返抵台北，明日一早將出席於市府舉辦的「嗡嗡嗡市政小蜜蜂–暑期市政體驗」第二梯次高中職組模擬市政會議及閉幕式。▲柯文哲參訪甲魚養殖產業。（圖／記者黃宣尹攝影）更多三立新聞網報導狂掃屏東！豬腳燒冷冰都吃 孩童獻唱「最美祝福」送柯文哲獨／柯文哲抵恆春 在地人獻唱歡迎：我支持他是很確定的柯文哲狂掃墾丁大街！全程未遭嗆…熱情能否成支持度引關注切中心境？赴屏東看「順勢隨緣」書法 柯文哲這樣說

▲ 烏拉旺火山在巴國當地時間26日凌晨噴發(翻攝維基百科)大洋洲 / 吳念達 綜合報導巴布亞紐幾內亞的烏拉旺火山(Mount Ulawun)，號稱全球最危險的火山之一，在當地時間本月26日起，烏拉旺火山向空中噴出岩漿及火山灰，導致一座城鎮完全被火山灰覆蓋，當局緊急疏散5000多人。根據《法新社》報導，在距火山不遠的西新不列顛省首府金貝，噴發約13公里高的火山灰籠罩整片天空，接著落在汽車和房屋上，幾乎覆蓋整座城市。當局呼籲，在下風處的民眾應採取預防措施，避免吸入火山灰導致呼吸系統疾病、眼睛過敏及皮膚問題。據了解，當地時間本月27日凌晨的影像顯示，火山灰噴發趨緩，但災害委員會初步報告顯示，岩漿已經切斷沿海的主要道路。拉包爾火山觀測站首席大地測量師桑德斯(Steve Saunders)指出，烏拉旺火山部分噴發柱崩解，導致石塊和火山灰順著側面流下。目前紐幾內亞航空(Air Niugini)無限期取消所有飛往金貝霍斯金斯機場(Hoskins Airport)的航班，另外官方也已向多家國際航空公司發布紅色警戒。原始連結 更多華視新聞報導 巴布亞紐幾內亞又地牛翻身 規模5.7! 太平洋7.7大地震 美國NOAA發布海嘯威脅

遠東新（1402）召開股東會，通過每股配發現金股利1.8元，創下近七年以來新高，現金股利殖利率5.3%（依6/27收盤股價計算）；董事長徐旭東表示，遠東新的獲利三引擎中，今年除了生產外，投資和土地開發都有很好的表現。副董事長席家宜也表示，美國已經是全球最大的石油生產國，今後3年遠東新在美國的版圖會快速的成長，2021年台灣生產占比為4成，大陸2成，美、日2成，越南2成。遠東新產能移轉比其他公司走得快，也很靈活。遠東新世紀去年合併營收新台幣2,287億元，成長5%，稅後淨利120.3億元，成長49%，每股盈餘2.41元。今年第一季遠東新世紀營收成長加速，合併營收達新台幣619億元，較去年同期成長二成，稅後淨利新台幣20.2億元。徐旭東表示，遠東新在企業轉投資方面包括水泥、百貨、化工、航運等都繳出好成績，亞泥（1102）和遠百（2903）近期的股價表現也不錯。至於土地開發，遠東新位於板橋的T-Park已獲國際大廠Google進駐，預計將帶入5000~7000人，R＆D的人員將帶來刺激，非常好；而在內壢方面，也向桃園市政府提出內壢紡織地目變更申請，希望建立第二科技園區。以目前公司股價計算，總持股市值超過新台幣1,600億元，較帳面成本增加約1.2倍，扣除帳面成本後，潛在利益約新台幣900億元，換算每股淨值增值高達新台幣17.0元，帶來可觀增值空間。席家宜則向股東說明當前的國際經濟情勢和遠東新的因應之道。席家宜指出，今舉行的G20高峰會，是非常重要的會議，參與的國家占全球GDP9成，占全球貿易8成，但整個會議最後是在看2個人的互動（川普和習近平）。去年美中貿易戰以來，美國對中國進口的2500億美元貨品，關稅已徵到25%；未來若3225億美元在7月2日也加徵25%關稅，對全球經貿的影響會非常巨大。遠東新在5年前就已經展開了積極的產地分散的政策，並不是因為預期中美貿易戰，而是看到台灣在ECFA、RCEP等經濟夥伴關係協定都未能加入。以越南為例，遠東新在5年前越南的員工2000人而現在已到1萬人。遠東新在越南生產的成衣占比達7成，大陸僅有2成，而大陸生產的2成中，輸美也僅占其中的1成。所以受美中貿易戰影響，會比其他企業來得小。

對於四月末在上海發生的 Model S 靜止狀態下起火事件，Tesla 在派出了「由中美技術專家和高管團隊組成的聯合調查組」後，現在終於給出了「初步判斷」的結果。透過「對電池、軟體、製造數據和車輛歷史數據的大量深入調查」，Tesla 目前認為該「個別事故」是由「位於車輛前部的單個電池模組故障引起」。同時在聲明中，官方也不忘強調自己「沒有發現系統故障」，並稱在火災發生時電池包安全系統的應對策略完全是「按照設計預期」。他們認為當時的火勢被控制在了電池的特定模組中，熱量被向座艙外部和模組外部排出。因此電池包的其餘部分得以保持完整，而且車內人員也應該「有時間安全離開車輛」。所以說 Tesla 的言下之意，讀起來似乎有點「車子是燒了但燒得很安全」的意味。另外和回應所有事故時一樣，他們這次也重申電動車起火的發生概率「明顯比汽油車低」。而為了讓使用者安心，Tesla 之前也透過 OTA 更新了 Model S 和 Model X 的充電及熱管理策略。只是這麼一來，車子的效能、電量都會受到影響（就好像 Galaxy Note 7 在出事之後靠軟體更新限制電量一樣...）。對於車主來說，自己的東西等於莫名其妙被降了規格，心裡估計都不會好受吧。Tesla（微博）

南投縣 / 黃種瀛 蕭鈺燁 周大翔 報導在避暑勝地南投溪頭，遊客現在來這裡可以和茶藝師學習泡一壺好茶，享受大自然的芬多精，到了晚上還能品嚐溪頭美食，在星空下體驗森林光雕秀，大人小孩都能感受大自然的魅力。剛泡好的茶別急著喝，先聞茶香，體驗各種茶葉，帶給嗅覺的美好饗宴，由茶藝老師帶領，在森林裡慢慢體驗一壺好茶，享受芬多精，時間彷彿靜止，也讓心靈格外平靜。來到山上，自然不能錯過溪頭美食，不論是當地種植的山芹菜，還是熱油炸蝦，每一道都能吃到鮮甜的滋味，晚間的森林光雕秀和森林的星空天幕相互輝映，伴隨輕音樂，感覺整個人和大自然融為一體，溪頭青年活動中心總幹事 潘宗志：「這個光雕秀呢可以是一個音樂療癒，也是一個極光療癒。」暑假到溪頭享受清涼和芬多精，現在結合茶藝和光雕秀，讓身心靈都能獲得療癒。 原始連結 更多華視新聞報導對流雲系發展旺！15縣市發布大雨特報南投望鄉部落"鬼剃頭" 泥流暴增更多生活相關新聞honestbee爆拖欠貸款 公告暫停營運「離婚見證人」正夯 她月收多1.5萬oBike成廢鐵 要不回保管費恐要全民埋單沐浴乳「不含防腐劑」最好？醫師破迷思非小細胞肺癌 免疫療法有條件納健保今日最夯新聞流量前3名代墊逾1億「罷工最大輸家」宋仲基提離婚 喬妹當天才知道川習會結束「比預期還要好」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

草根影響力新視野(琪拉編譯)詹姆斯瓊斯因為販毒而入獄服刑三年半。出獄後，他希望過全新的生活，他想要考駕照，當卡車司機、自己養活自己，甚至希望能開一間貨運公司。但是，現在的他，34歲，過著自己都沒想過的生活，他在當養蜂人。他受雇於芝加哥的[Sweet Beginnings]公司，這間公司專門用蜂蜜來製作皮膚保養產品。為了獲得最純淨的蜂蜜，他們有自己的養蜂場，並提供全職性的工作，專門招募剛出獄，像是瓊斯這樣的更生人，幫助他們適應新的生活，將來重返社會。瓊斯說:[有人願意給我機會我超開心。我過去從沒做過一個真正的工作，我連履歷都沒有。像我這樣背景的人要再找工作不容易，現在我有工作了，我正在製作自己的履歷。][Sweet Beginnings]公司的創辦人包柏女士在十多年前在芝加哥的North Lawndale區創立這間公司。North Lawndale的治安很不好，是個失業率高、犯罪率也高的地區。在這裡，有將近1/4的居民失業，有超過1/4的居民連高中都沒有畢業，有超過半數的成年人從年輕開始就接觸當地幫派與黑社會。她一直很希望能盡自己的力量，提供一個給更生人可以訓練自己技藝，幫助他們重建自己生活的工作環境。包柏女士說:[當我們告訴更生人有這個機會時，他們第一個反應常是不可置信，當他們看到我們是真正的產業、有真正自己的產品時他們才相信我們是玩真的，真的願意幫助他們重建人生與信心。]他們公司有將近500位員工，提供90天的訓練計劃，工作時薪不高，約美金10元。但自從公司開始招募更生人開始，包柏女士說員工離職又回去監獄的比例相當低，不到4%。他們也提供職場轉介計畫，幫助更生人找到下一份長期的工作。包柏女士說成功機率高達85%。她表示，許多企業都不願意雇用有犯罪紀錄的年輕人，這更加深這地區的失業率，更讓這地區犯罪率越高、越貧窮、越沒有希望，看了真的很難過。包柏女士於是決定自己來雇用他們。包柏女士雇用了許多更生人，而她的產品經理自己本身也是更生人。五十歲的奧斯丁女士過去因為行搶坐牢20年。當她結束於Sweet Beginnings九十天的計畫後，因為表現優異，在這裡被雇用為永久員工。她說:[當有人願意相信你時，這種感覺真的很棒。在這裡我學會社會技能、電腦技能，甚至管理技能。他們教我當一個全新的自己，不是過去的自己。]Sweet Beginnings對當地的貢獻有目共睹，當地人都很感激包柏女士的付出與信任。因為Sweet Beginnings提供一個企業是過去這裡都沒有過的，她讓這裡的每個人都有全新開始的機會。更多草根影響力文章

工商時報【文╱黃台中】被40多家工廠環繞的高雄市竹後國小，校園空氣污染嚴重，傷害學生健康。守護國家未來棟樑，上洋產業捐贈全校教室11台全屋空氣活化機，幫助小朋友在更好的空氣品質中，平安的成長與學習。專家研究指出，長期處在缺氧環境，會造成兒童腦部細胞發育不全、記憶力下降、專注力變差、食慾不振、情緒不穩、發育不良、容易感冒等對身心靈造成極度不好的影響。竹後國小師生為隔絕附近工廠排放的惡臭而緊閉門窗，造成空氣循環不好，影響學習效果。讓場域的溫度及空氣能更舒適清新，上洋產業2015年代理三菱重工家用系列空調後，陸續代理空氣清淨機、商用變頻空調、VRF變頻空調，及這次捐贈的全屋空氣活化機。執行長吳國華表示，有機會為社會公益盡份心力，幫助竹後國小師生在教學與學習的教室中擁有循環空氣，讓小朋友們健康快樂學習，這真的很有意義。竹後國小校長陳慶盛感謝上洋對學童的關心，也呼籲社會關心更多在工業區周邊的學校也遭遇同樣的空污問題，有更多企業共襄盛舉，提供改善空氣的設備，讓國家未來主人翁能在安全的環境中成長茁壯。三菱重工全屋空氣活化機可使室內、外空氣強制對流循環，維持室內空氣充足含氧量，透過HEPA與活性碳濾網，有效過濾室外空氣異味與PM2.5等有害粒子，提供室內清新又潔淨的好空氣。

第30屆金曲獎今（29日）晚於台北小巨蛋舉行，「最佳國語男歌手」由Leo王奪得，台大輟學的他在後台受訪時竟表示：「我的得獎是鼓勵不想讀書的人，和想要逃學的朋友！」Leo王表示自己沒念完台大社會系，曾被媽媽叨唸了好一陣子，如今得獎算是給媽媽一個交代，也希望不喜歡讀書的朋友不要氣餒，他說：「不是乖或聽爸媽的話就一定是對的，其實對爸媽也要愛與包容，所以周杰倫的『聽媽媽的話』不一定喔。」而當聽到自己得獎時，Leo王則說：「當時很恍神，感覺有得沒得像是平行宇宙。我要感謝我的製作團隊，因為我是一個很任性的人，想寫什麼歌就寫什麼。」▲Leo王奪下金曲歌王。（圖／影像中心攝 , 2019.06.29）Leo王還透露，自己為了得獎感言，昨天演練了上百次，現在只想喝酒。有媒體問到，他最希望哪個女歌手得獎？他回答「孫盛希」，難道不希望是蔡依林嗎？沒想到他居然停頓了好一會兒才說：「蔡依林是『上個世代』的超級大明星！」叫台下媒體不禁為他捏了一把冷汗。Leo王最後更驚爆自己有輕微的血友病，只要受傷就很容易血流不止，不過他強調不會很嚴重，因為媽媽照顧得好，現在很少受傷了，再加上醫療也很發達，請大家不要擔心。※【 NOWnews 今日新聞 】提醒您 酒後不開車，飲酒過量有礙健康！更多 NOWnews 今日新聞報導 影／沛小嵐淚崩送馬如龍 哭喊「我們要當七世夫妻」 影／一代「情色宗師」是他！ 色到被判370年徒刑 華人版「強尼戴普」死定了！ 講到「老夫老妻」氣炸她